健康低脂的布丁蛋塔(8公分模20個)
05健康低脂的布丁蛋塔

心情blue嗎?吃個有幸福味道的布丁蛋塔吧^^(上圖下方有二個內饀為葡式蛋塔配方)
 
塔皮材料:全蛋1顆、無塩奶油160g、糖粉60g、塩1/4t、低粉230g、高粉30g

布丁內饀:全蛋4顆、低脂鮮奶250g、細砂糖80g、蘭姆酒2t

塔皮作法:
1. 室溫奶油打散,加入糖、塩,打至泛白呈乳霜狀態。
2. 加入奶粉拌勻。
3. 全蛋液分次加入拌勻。
4. 粉類過篩分次加入,使用括刀按壓拌勻成團。
5. 麵團使用保鮮膜包覆置入冰箱冷藏30分鐘。
6. 取出分割成20份。
7. 小麵團搓圓置入塔模按壓覆蓋塔模至頂,厚度需一致,目視若顏色不一,較透明處則太薄。
8. 使用叉子在周邊壓出造型。
若時間不夠,可將完成的塔皮冷凍保存,冰硬後再重疊。

蛋塔皮製作步驟圖示: 
 04健康低脂的布丁蛋塔

布丁餡作法:

1. 鮮奶加砂糖鍋中加熱至糖融化即可,可使用微波加熱。
2. 全蛋液確實打勻後倒入放涼後的鮮奶。
3. 拌勻後過篩置入有壼嘴的量杯。
4. 置入冰箱冷藏2小時,此步驟為消泡,成品才會漂亮。
 
布丁蛋塔內饀製作圖示:
 03健康低脂的布丁蛋塔_


我通常是把塔皮及布丁饀完成後冰入冰箱,隔天才烘焙,分二步驟就不會太忙碌,做點心就是要優雅才會有幸福味喲~

1. 將塔皮依序排入烤盤,布丁液倒入9分滿。
2. 烤箱預熱180度烤20分鐘。
3. 放涼再脫模,塔皮才不易碎。
 
02健康低脂的布丁蛋塔
 
01健康低脂的布丁蛋塔
  


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